Vài ngày sau khi xăm môi, bạn cần chuẩn bị cho mình một thực đơn ăn uống cẩn thận vì lúc này môi đang bị tổn thương, nhạy cảm.
Vì vậy, ngoài việc tìm hiểu cách chăm sóc môi sau khi phun xăm, thì sau khi phun xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp cũng là một vấn đề rất quan trọng . Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên dùng và không nên dùng sau khi phun xăm môi:
Sau khi xăm môi bạn nên tăng cường thêm một số thực phẩm như:
+ Sau xăm môi nên uống sữa tươi : Bạn hoàn toản có thể thay thế nước lọc bằng sữa tươi để bổ sung năng lượng và tiếp nước cho cơ thể.
+ Ăn sữa chua sau khi xăm môi rất tốt
Sữa chua là lựa chọn hoàn hảo, thay thế các loại tinh bột nặng cần kiêng cữ trong thời gian mới xăm môi xong. Trong sữa chua có protein tốt, 40% vitamin và probiotic, hỗ trợ sinh trưởng niêm mạc môi, kháng khuẩn tự nhiên và giúp miệng không gặp mụn nước. Mặc khác, sữa chua cũng giúp hệ tiêu hoá của bạn hoạt động tốt hơn, tránh mệt mỏi, tụt huyết áp do phải kiêng một số loại thực phẩm.
+ Dứa: Dứa là một thực phẩm hàng đầu nên dùng, trong dứa có các chất Bromelain có khả năng làm lành vết thương nhanh chóng, giảm ung mủ, sưng tấy
+ Cà chua: trong cà chua có chứa lycopen là một chất chống oxy xóa cực mạnh giúp cải thiện tế bào, làm môi hồng hào hơn.
+ Ăn cà rốt gúp môi xăm lên màu đẹp
Trong cà rốt có chứa rất nhiều loại vitamin khác như như vitamin A, K, B6, các khoáng nhất như kali, biotin,… với khả năng sản sinh hồng cầu làm cho đôi môi trở nên hồng hào, nhanh chóng lên màu hơn. Đồng thời cà rốt cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể hiệu quả.
+ Tăng cường thực phẩm chứa nhiều vitamin C, để tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiễm trùng cho môi.Vitamin C có nhiều trong các loại quả như: cam, bưởi, nho, đu đủ, quýt.
+ Các loại dưa: dưa hấu, dưa lưới, dưa leo…
Vitamin A trong quả dưa hấu dưa lưới, dưa leo có chức năng bảo vệ môi khỏi viêm, nhiễm và các tác nhân gây hại từ môi trường xâm nhập, ngăn ngừa tình trạng khô môi. Bên cạnh đó, Vitamin A còn thúc đẩy sự hình thành của các tế bào da mới, giúp da nhanh lành và trẻ hóa, môi căng mọng, tươi trẻ.
+ Lựu, xoài, đu đủ và ổi
Nhóm các loại trái cây như lựu, xoài, đu đủ và ổi chứa nhiều vitamin E cần thiết cho việc mực xăm lên màu đẹp cũng như làm vết thương lành nhanh. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc dùng làm sinh tố, nước ép để dễ dàng sử dụng hơn, hạn chế tối đa tiếp xúc khi da môi còn đang dễ tổn thương.
Bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ các loại thức ăn an toàn được liệt kê ở trên để nhanh chóng lành vết thương, có được đôi môi căng mọng, đều màu, rạng rỡ như ý bạn nhé!
@phunxamthammy_havana Nên ăn gì sau khi phun môi #dieukhaclongmay #phunxamthammy #daotaospa #hairstroke #havanabeauty
